Mälarö Träningsverk syns med våra Juniorer och Seniorer i Lagsporterna.

Vi har ett antal gruppträningspass som sportchefer och kansli kan fördela per år. Ett bra sätt att starta upp försäsongen för lag som kommit en bit i den fysiska stapeln. Gå gärna in och titta på dom nya lokalerna i Jungfrusund.

 

När Covid-19 restriktionerna släppt så ska vi planera in ett pass enbart Ledare i hur vi tränar yngre fysisik.

 

/Patrik, Mälaröträningsverk och Rickard Markusson, Ekerö IK

Tweeta